Åbent forum: Hvad finder man "Balance" selvbetydende?

Og det handler ikke kun om fysisk sundhed eller kost. Jeg føler mig forkølet, når jeg har set Netflix for meget, når jeg ikke har brugt nok tid udendørs, eller når arbejdet bliver kaotisk. Der er balance mellem arbejde og liv (en anden sjov buzz-sætning) og afbalancering af relationer. Og disse ting er også omstændelige, også ved 21, må du måske gå ud fire nætter om ugen for at føle, at dit sociale liv er intakt, men ved 24 er der lykke i de fleste nætter og får en god søvn. (Mindst for mig, alligevel.)

Så i sidste ende er den svære del om at være et buzzword, at balancen er sådan en personlig ting. Når folk taler om deres udgave af en afbalanceret livsstil, er vores naturlige tendens at tegne sammenligninger og endog dømme os selv for ikke at matche op, når vi i virkeligheden ikke burde være i første omgang. Men hvordan kan vi få bedre kendskab til vores eget billede af balance?

Byrdie redaktør Hallie har det store punkt, at det hele kommer ned på at gøre status over de ting, der betyder noget for dig og tage det derfra. "Hvis jeg er sund, er min prioritet, min definition af afbalancerede ændringer," siger hun. Det samme gælder for arbejde, lykke, familie eller enhver række af ovenstående. Når et element bliver mere prioriteret end det var i fortiden, skal vores sans for balance tilpasses for at imødekomme det.

Min takeaway er, at jeg skal stoppe med at prøve at se balance som sådan en konkret og uforanderlig ambition, og i stedet lade den skubbe sig til mine nuværende mål og livsstil. Men hvad med dig?

Hvad er dine tanker på balance, og hvordan ser det ud til dig personligt? Tror du, at vi er presset til at se balance på en bestemt måde og vedtage denne definition som et mål? Lad os starte diskussionen nedenfor.