Retinol er en magisk acnebehandling-her er hvordan man bruger det
Når de fleste mennesker tænker på retinol, tænker de på dets anti-aging egenskaber, hvordan det stimulerer kollagenproduktionen, og hvordan det reducerer udseendet af fine linjer og rynker. Hvad de fleste mennesker ikke tænker på, er imidlertid dets akne-kampe kapaciteter. Jeg sværger for det første ved at anvende en enkelt dråbe af min Perricone MD OVM Instant Stramning Serum Med Retinol ($ 155) til en voksende blemish, efter at jeg har vasket mit ansigt. Kom morgenen, vil stedet være krympet synligt.
Ifølge Lamees Hamdan, grundlægger og administrerende direktør for Shiffa, virker retinol vidundere for at forbedre tilstanden af akneisk hud takket være dets kemiske sammensætning. Det er jo jo et derivat af vitamin A. "Vitamin A-derivater hjælper hastighedscelleomsætning til at stoppe døde celler fra tilstopning af porer og forårsage nogle former for acne, "forklarer hun."Da de exfolierer de øvre lag af huden, tillader de også, at de fleste acne cremer og geler trænger til bedre, hvilket øger deres resultater (selvom du foretrækker at gå den mere naturlige anti-acne-rute og som at bruge te-træ æterisk olie). "Kort sagt, retinol kunne være den eneste acne-banishing ingrediens, at din hudpleje rutine mangler.
Du skal bare vide, hvordan man bedst kan bruge det, hvilket er hvor hudplejeeksperter som Hamdan kommer ind.
Første ting først. Der er to forskellige klasser af dette vitamin A-derivat. De er retinol og retinoider. Sidstnævnte er ifølge Hamdan en "ny generation" af vitamin A-derivat, der virker mere effektivt end retinol. "Disse ny generation retinoider er i aktiv tilstand og absorberes af huden, mens retinoler først skal omdannes til en mere metabolisk aktiv form, så de har tendens til at være mindre potente og tager længere tid at arbejde." Men hvis du har følsom hud, der er tilbøjelig til irritation, kan det være bedre at holde fast ved retinol.
"Retinoler er normalt meget mildere på huden, men jeg kan ikke rådgive frekvens, fordi det afhænger af hvad du bruger, og hvad er der med retinolen (nogle producenter kan lide at blande det med en frugtsyre, som jeg ikke anbefaler, som jeg tror det er alt for hårdt på huden), "forklarer hun. "Men som regel vil du tilstræbe at bruge det hver dag på renset, tørt hud om natten."
Uanset hvad du vælger, retinoid eller retinol, ved, at det stadig vil have en positiv effekt på din hud. "Retinol er en af de mest effektive behandlinger, fordi den behandler alle acne: hudorme, whiteheads, cyster, pimples-all. Det rydder eksisterende acne og forhindrer tilstopning og ny acne, forklarer Francesca Fusco, MD, af Wexler Dermatology. Hun anbefaler at starte med en over-the-counter-formel, som Differin Acne Treatment Gel ($ 12), som i min ydmyge mening er hudplejen ækvivalent med flaske magi.
Påfør det på en plet efter at du har renset det, og det mindsker størrelsen og rødheden i morgenen. Alvorligt har det været en grundpille i min medicinskabine lige siden jeg først prøvede det. Fusco kan også lide First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Concentrate ($ 58). "Det er blidt, men effektivt, og i mange tilfælde er det nok. For følsom hud, overvej at begynde med hver anden dag."
Med hensyn til Hamdan anbefaler hun at bruge Shiffa's nyeste produkt, som er et akne-kampende retinoid, der også giver utallige andre hudfordele. "Shiffa Rose Maroc Night Elixir ($ 175) indeholder 4% granaktivt retinoid, da granive retinoider er en af de mest biotilgængelige nonprescription former for vitamin A derivater på markedet. Det hjælper også med at lette hudpigmentering (som følge af acne) og hjælper mindske udseendet af porer. " Retinoiden blandes med ros, som øger omsætningen og fremskynder hudheling.
Hvad der virkelig er vigtigt er emballagen. For at undgå oxidation (og dermed tab af effekt) af vitamin A, pakkes den vandløse formel i en luftfri flaske.
Celebrity estetician Shani Darden skønner A-listers hud som Jessica Alba, Rosie Huntington-Whiteley og Chrissy Teigen. Hun lauder også retinols aknebekæmpende kræfter. "Det er altid bedst at starte et nyt retinolprodukt til at starte med en nat om ugen og opbygge langsomt og tilsætte kun en ekstra nat om ugen for at give din hud tid til at akklimatisere, "siger hun." Du kan bygge op til så mange nætter som din hud kan tolerere."
De eneste, der bør undgå at bruge retinol, er dem, der er gravid, ammer eller elsker at slikke solen. "Hvis du er en person, der kan lide at være i solen, er retinol ikke for dig," advarer Darden, da det er en ingrediens, der kan gøre din hud mere følsom over for skadelige UV-stråler. "Det er også vigtigt at sikre, at du bruger den rigtige fugtighedscreme til din hudtype for at hjælpe med at kompensere for den tørhed, som nogle retinoler kan forårsage."
Hun (sammen med mange af hendes førnævnte celeb klienter) sværger af sin navnebror formel: Shani Darden's Texture Reform Serum. Den retinol, der findes indeni, virker dens magiske på fine linjer, rynker og acne, mens mælkesyre exfolierer og aloe beroliger. "Mange receptpligtige retinoler kan forårsage skrælning og rødme, hvilket kan gøre mange mennesker væk fra det." My Texture Reform er et mildere retinolserum, der virker hårdt, men tørrer ikke din hud ud, som nogle receptpligtige retinol vil. " Anvend altid det på renset hud om natten før du går i seng, ligesom du ville have et traditionelt ansigts serum.
Kom morgen, du kan bare se en synlig forbedring i din acne tilstand. Bare vær sikker på at beskytte din nyfundne klare hud med solcreme og en passende fugtighedscreme. Jeg forsøger ikke at være en ødelagt rekord, men hudpleje handler om sundhed og forebyggelse, så gør som eksperterne siger.
