Joddråber til vægttab

Lugols opløsning af jod har en lang historie i brug i en bred vifte af medicinske behandlinger, som først blev brugt af mange læger i det 19. århundrede. Fra hjælp til produktion af skjoldbruskkirtelhormoner for at øge immunsystemfunktionen gennem sin antibakterielle virkning har læger ofte tilføjet ioddråber til deres foreskrevne behandlinger. Nogle af virkningerne af genopfyldning af jodforretninger kan omfatte vægttab.

Dagens Video

Kosthold Jod

Din krop kræver kontinuerlig tilførsel af jod for at opretholde normal funktion. Selvom du kan finde jod i iodiseret bordsalt og æg, kan de muligvis ikke levere nok til optimal sundhed. Dr. Guy Abrahams, en forsker med speciale i jodmangelforstyrrelser, forklarer, hvordan kun tang indeholder nok af mineralet til at opnå tilstrækkelig forsyning alene gennem kostkilder.

Skoldbræt

En af de vigtigste roller i jod i menneskekroppen involverer dens virkninger i skjoldbruskkirtlen. Dr. David Brownstein, en familielæge og forfatteren af ​​"Jod: Hvorfor har du brug for det", forklarer, at kroppen kræver, at jod fremstiller tilstrækkelige mængder thyroxin. Dette hormon, også kendt som T4, hjælper med at regulere dit stofskifte og graden af ​​fedtforbrænding i din krop. Brownstein mener, at niveauet af jod i den amerikanske standarddiæt er utilstrækkelig for de fleste individer, og kan forårsage suboptimal skjoldbruskfunktion.

Cellulær følsomhed

Mange personer i den medicinske mainstream troede i lang tid, at det eneste formål med jod var som forløber for thyroxidhormonet thyroxin. Abrahams bemærker, at medicinsk viden nu genkender en bred vifte af roller til mineralet i kroppen, såsom øget cellulær følsomhed i hele kroppen. Dette kan hjælpe med at omdanne insulinresistens, en fælles hindring i brændende fedt.

Jodbrist

Brownstein bruger en jodindladningstest til vurdering af, om en patient kræver mere jod. Baseret på de resultater, han og andre læger har rapporteret under anvendelse af denne test, estimerer han, at jodmangel eksisterer hos 96 procent af befolkningen. Disse personer kan have gavn af at bruge joddråber.

Dosering

Den optimale dosering for forskellige individer kan variere, selvom Abrahams har undersøgt mange indianers kostindtagelse og mener, at den gennemsnitlige indtagelse af japanske borgere, beregnet til 13,8 mg pr. Dag, udgør et passende indtag, der beskytter fra jodmangelforstyrrelser. Med dette i tankerne foreslår han to dråber Lugols opløsning dagligt, hvilket svarer til 12,5 milligram. Tal altid med din læge, inden du bruger kosttilskud.