Information om Call Weider 3550 øvelsesudstyr

Weider Pro 3550 pakker ækvivalenten af ​​10 eller flere træningsstyremaskiner til træning i et enkelt udstyr. Den kompakte trestationsdesign gør det muligt at flytte fra en øvelse til den næste med mindst justeringer imellem. Gør kreativ brug af remskiverne, og du kan presse nok øvelser ud af dette gym til at arbejde på alle større muskelgrupper på flere forskellige måder.

Størrelse og kapacitet

Weider 3550 måler 59 inches lang med 81 inches bred med 77 inches høj, når den er samlet. Det foldes ikke op til opbevaring, så læg det, hvor det kan blive en permanent funktion i dit hjem. Enhedens maksimale brugervægt er 300 lbs. Dens dobbeltvægt stakke hver indeholder en enkelt, fast 10-lb. vægtplade og 10 ekstra 10-lb. plader til i alt 110 lbs. modstand i hver stak.

Modstandsarm

Weider 3550 har tre primære modstandsarme. Klippen kan også fordobles til brug som en overhead pressearme. De svingende sommerfuglearmene konverteres til en lineær bevægelse-kun brystpressearme, og benstangen isolerer enten dine hamstrings eller dine quads i benkrøller og forlængelser afhængigt af hvilken vinkel du bruger den fra.

Remskiver

Weider 3550 har en fast høj remskive og en fast lav remskive. Du kan bytte håndtag mellem disse remskiver; skiftende håndtag, din kropsholdning og din trækvinkel giver dig mulighed for at bruge dem til en række øvelser, herunder lat pulldowns, triceps pushdowns, single-arm presser, hay balers, wood chops, hældning og afvisning af rækker, biceps krøller og oprejste rækker. Du kan erstatte remskivehåndtag fra andet styrketræningsudstyr til mere træningssortiment, så længe håndtagene er klassificeret til at understøtte den modstand, du bruger til hver øvelse.

Øvrige vedhæftede filer og overvejelser

3550 tilbyder også en prædikerkurvbænk, en skrå pude for at holde albuerne stabile under krølleøvelser. De vertikale knæløftearme er et relativt sjældent fund på et hjemmegymnastik og dobbelt som dipstænger og improviserede pull-up barer. Hvis du er meget kort, har du måske brug for en skridtstole for at udnytte VKR-armene eller en pude fuldt ud for at hjælpe dig med at orientere dig ordentligt til flyve, presse og krølle øvelser.

Faktisk vægtløftet

Du justerer modstanden på Weider 3550 ved at skubbe en vælgerstift i den passende plade i vægtstablerne. Den faktiske vægtmængde du løfter for hver øvelse afhænger ikke kun af hvilken vægplade du vælger, den afhænger også af hvilken modstandsarm du bruger og friktionen mellem komponenter i systemet. Den omtrentlige maksimale vægt for hver modstandsarm er som følger: høje og lave remskiver, 128 lbs.; benhåndtag, 220 lbs.; sommerfuglarm, 120 lbs.; kvadratisk arm, 270 lbs.; og pressearm, 192 lbs.