Hvor mange kalorier har en pint øl?

Du kan købe en pint af din yndlingsøl på næsten enhver restaurant, pub eller bar. Med 16 ounce øl har en pint en tredjedel mere øl end en typisk 12 ounce flaske og selvfølgelig ca. en tredjedel flere kalorier.

Dagens Video

Kalorier

En gennemsnitlig pint af almindelig øl har 204 kalorier, ifølge De Forenede Nationers Department of Agriculture. Hvis du foretrækker let øl, gennemsnitlig en pint af letøl øger 137 kalorier. Øl har ingen fedt, regelmæssig eller lys, og har ingen kalorier fra fedt.

Kalorier fra kulhydrater

Hvert gram kulhydrater har 4 kalorier pr. MedlinePlus, en tjeneste hos National Institutes of Health. En pint af almindelig øl har næsten 17 gram kulhydrater, hvilket giver det mere end 67 kalorier fra kulhydrater. Hver pint af lys øl har lige under 8 gram kulhydrater til næsten 31 kalorier fra carbs.

Kalorier fra protein

Et enkelt gram protein har også 4 kalorier. En halvliter regelmæssig øl har mere end 2 gram protein til næsten 9 kalorier fra protein. Med lidt over 1 gram protein har lette øl næsten 5 kalorier fra protein i hver pint.