Fødevarer med naturlige mandlige hormoner
Indholdsfortegnelse:
Androgener, mandlige hormoner, der produceres naturligt i dine testikler, spiller en afgørende rolle i udviklingen af din krop og ansigtshår, såvel som din muskler. De har også indflydelse på din stemme dybde. Din krop producerer også østrogen, typisk kendt som kvindelige hormoner, selvom de ikke tjener et formål hos mænd. Kvinders organer producerer også østrogen og testosteron. En række fødevarer indeholder former for naturlige mandlige hormoner, der kan påvirke din krop, når de spises.
Dagens Video
Selleri
Selleri indeholder et mannligt steroidhormon kendt som androstenon. Seacoast Online rapporterer, at spise selleri udløser dine svedkirtler for at frigive et feromon, der angiveligt tiltrækker kvinder. Ud over at indeholde mandlige hormoner, kan selleri give dig en række næringsstoffer. George Mateljan Foundation for Worlds Healthiest Foods hjemmeside rapporterer, at 1 kop selleri tilbyder dig næsten 45 procent af K-vitamin, du har brug for dagligt. Det tjener også som en god kilde til C-vitamin, kalium, folsyre, kostfiber, calcium og vitamin B6. Proponenter siger, at denne grøntsag kan hjælpe dig med at sænke dit kolesterol og blodtryk og forhindre frie radikaler i at skade kroppens celler.
Trøfler
Gourmet spisning kan også introducere fødevarer i din kost, der indeholder naturlige mandlige hormoner. En rapport fra februar 2006 om "I dag" -websiden bemærker, at trøfler indeholder androstenon og feromon androstenol, ligesom selleri. Artiklen siger, at denne feromon finder anvendelse som afrodisiakum i spray og colognes, selv om der ikke eksisterer videnskabelig forskning for at bevise dens effektivitet for at tiltrække det modsatte køn. Det er kendt, at denne feromon tiltrækker kvindesvin, hvilket forklarer, hvorfor kvindesvin anvendes til trøffeljagt, ifølge webstedet Paris By Appointment Only. White Truffle Auction rapporterer, at trøfler kan supplere din kost med en høj mængde protein, og at de indeholder calcium, kalium og magnesium.
Pastiniprodukter
En anden grøntsag, der indeholder det mannlige steroidhormon androstenon, er pastinetter. En artikel fra Det Forenede Kongerige Semiokemi Netværk indikerer, at unge persille giver dette naturlige mandlige hormon. Den Daily Mail Online anbefaler roasting pastinetter med honning. Dette giver dig bor, en forbindelse, som hjælper din krop til at metabolisere østrogen og øger blodniveauet af testosteron. The Fruits and Veggies More Matters hjemmeside rapporterer, at persille er fedtfri og giver dig en god kilde til C-vitamin, folsyre og fiber, ud over at indeholde naturlige mandlige hormoner.
