ÅRsagerne til højt blodtryk i morgen

Blodtrykniveauet svinger hele dagen, med de laveste aflæsninger, der normalt opstår, når en person sover. Når en person rejser sig om morgenen, begynder blodtryksniveauet at stige. Flere medicinske forhold og livsstilsfaktorer kan også medføre stigninger i blodtryksmålinger om morgenen. Kontrol af disse faktorer kan medvirke til at reducere blodtryksniveauerne i de tidlige timer.

Dagens Video

Søvnapnø

Søvnapnø er en medicinsk tilstand præget af tung snorking og pauser i åndedræt om natten. Forskere ved Johns Hopkins Folkesundhedsskole gennemførte en undersøgelse, der fandt et link mellem søvnapnø og forhøjet blodtryk. Resultaterne af undersøgelsen, der blev offentliggjort i 12. april 2000 af "Journal of the American Medical Association", viser, at personer, der oplever det højeste antal pauser i ånde i søvn, har to gange den normale risiko for at udvikle højt blod tryk.

Medicin

Nogle lægemidler kan forårsage midlertidige forhøjelser af blodtrykket. Hvis disse lægemidler tages om morgenen, kan blodtrykket øges tidligt om dagen og falder om aftenen. Cortikosteroider, der anvendes til behandling af astma, autoimmune sygdomme, hudproblemer og alvorlige allergier, vides at forårsage forøgelser i blodtrykket. Decongestants, især dem der indeholder pseudoephedrin, fører også til midlertidige stigninger i blodtryksniveauer.

Arbejdsplaner

Ifølge Dr. Sheldon Sheps fra Mayo Clinic kan en persons arbejdsplan påvirke blodtrykniveauet om morgenen. En undersøgelse foretaget af Frank Scheer og hans kolleger på Brigham og Women's Hospital og Harvard University validerer denne påstand. I løbet af Scheers undersøgelse har deltagerne tilpasset deres normale dagtidsrutiner for at afspejle rutinen for en person, der arbejder et usædvanligt skift. Ud over udviklingen af ​​præ-diabetes, nedsat insulinfølsomhed og nedsat glukosetolerance oplevede nogle deltagere øget dagtids blodtryksniveauer. Resultaterne af denne undersøgelse blev offentliggjort i online-udgaven af ​​2. marts 2009 om "Procedurer for det nationale videnskabsakademi."

Ukontrolleret hypertension

Hypertension, også kendt som højt blodtryk, diagnosticeres, når nogen har flere høje blodtryksaflæsninger. Denne tilstand kan øge risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald, nyresygdom og andre alvorlige medicinske tilstande. Hvis blodtryksmedicin er taget om natten, kan det slides af ved morgen, hvilket fører til høje blodtryksniveauer. Hvis hypertension ikke er kontrolleret, kan morgenblodtryksmålinger også være unormalt høje.

Adrenal tumorer

Binyrerne producerer hormoner, som påvirker hjertefrekvens, blodgennemstrømning og blodtryk. Epinephrin øger hjertefrekvensen og slapper af kroppens glatte muskler. Norepinephrin har ikke så meget effekt på hjertefrekvensen og glatte muskler, men øger blodtrykket. Adrenal tumorer kan forårsage overproduktion af disse hormoner, hæve blodtrykket. Hvis norepinephrin frigives om morgenen, kan morgenstigninger i blodtryk noteres.

Anvendelse af tobak og koffein

Tobak og koffeinbrug spiller en rolle i forhøjede blodtryksniveauer. Tobakbrug er en af ​​de største risikofaktorer for forhøjet blodtryk, fordi nikotin i tobaksprodukter får blodkarrene til at trække sammen. Dette tvinger hjertet til at arbejde hårdere for at pumpe blod, hvilket øger blodtrykket. American Academy of Family Physicians anbefaler at stoppe tobaksbrug for at reducere risikoen for at udvikle højt blodtryk i høj grad. Koffein kan også forårsage midlertidige pigge i blodtryk, hvilket betyder, at en morgen kop kaffe kan medføre en stigning i blodtryksniveauet om morgenen. Risikoen synes at være større hos mennesker, der allerede har hypertension, og de, der ikke drikker koffein regelmæssigt. Reduktion af koffeinindtag kan forhindre midlertidige stigninger i morgenblodtryksaflæsninger.