11 Skønhedssupplement Redaktører kan ikke stoppe med at sprænge
Da The Beauty Chef's Carla Oates lavede sit første parti af beautifying superfoodpulver for nogle få år siden, havde hun ingen anelse om, at opskriften, hun skabte for at berolige sine egne hudproblemer, ville banke en hel bevægelse af indtagelig skønhed. Selv da hendes glødpudders popularitet voksede ud over hendes køkkenmure i hele sit hjemland Australien, var der ingen endelig detailplads til det - uden et marked, der slørede linjen mellem wellness og skønhed, produktet sad i specialsaloner og sundhedsfødevarebutikker.
Derefter kom Glow til USA via CAP Beauty's Kerrilynn Pamer og Cindy DiPrima, og resten er historie: Fremskyndet flere måneder, og nu er der legioner af forskønnede kosttilskud og vitaminer, for ikke at nævne utallige eksisterende sundhedsprodukter, der har rebranded at udnytte deres fordele for hud, hår og fordøjelse. På vores nuværende marked er wellness skønhed og skønhed er wellness-og som redaktører virker det som om en nyskabende ny formel passerer vores skrivebord næsten daglig.Som sådan har vi lidt af et Byrdie-ritual, når den eftermiddags energikrænse vækker: Vi vælger hver især vores stadig voksende, indtagelige skønhedssamling, skål til godt helbred (og stor hud) og magt gennem resten af vores dag.
Naturligvis har vi hver især tilføjet nogle favoritter fra vores forsyning, uanset om det er de tegnebogvenlige grønne tabletter, som Faith altid gemmer i sin pung eller det sindslibende pulver, vi alle når til, når vi * har brug for * at spænde og fokusere. Keep læsning for at se de innovative sundhed og skønhed kosttilskud vi elsker nu.
Det har været et par år siden Carla Oates lancerede Glow, men The Beauty Chef fans vil være begejstrede for at høre, at mærket for nylig har introduceret resten af sin produktlinie til USA, herunder flere pulvere, tonics og endda en aktuel hudpleje linje (som spoiler alarm er fantastiske). Et af højdepunkterne i denne nye udvidelse for os er dette kropspulver, som indeholder et måltids ernæringsværdi i en enkelt servering. Du kan blande det i en smoothie som en fuld måltid udskiftning, men vi kan lide at bruge en lille dosis i en kop mandelmælk til en alvorlig øget energi.
Redaktionsleder Faith er aldrig uden et rør af disse tabletter, som stort set er små ernæringsmæssige krafthuse: Hver har lige så meget vitamin C som fem appelsiner, lige så meget vitamin B5 som 20 kopper broccoli, så meget zink som 10 kopper asparges, lige så meget B12 som ni kopper mælk … du får ideen. "Disse fizzy grønne tabletter smager lækre (som Emergen-C, men bedre)," siger Faith. "Jeg har en formiddag, eller når jeg føler mig svag og føler mig mere opmærksom."
På en bestemt eftermiddag omkring kl. 3, kan du typisk finde associeringsredaktør Victoria og knytte social media editor Aimee blandingssko af dette superfoodpulver i tandem i kopper af mandelmælk. Det er ikke smukt, men slam-y udseendet er det værd for smagen: Det er som at drikke mint chokoladechipsis i flydende form. Derudover er den pakket med mere end 30 skønne superfoods og energibesparende urter, alt sammen til 25 kalorier pr. Fiberpakket servering - den ultimative snooze-time pick-me-up.
Byrdie-redaktionen kan lige så godt være den officielle sponsor for denne såkaldte "dopaminbønne" - vi er afhængige. Som du måske samler fra sit kaldenavn, er denne naturlige urt forbundet med et boost i humør, og vi vil gerne tilbage disse krav op. Når stress bliver det bedste af os, eller vi har brug for en dosis ikke-koffeinholdig energi, undgår det aldrig en smule af disse ting (blandet i en kop te), for at forstærke vores fokus og tone ned enhver angst.
Følg føringen af Byrdies skønhedsdirektør, Deven, og sip en teskefuld af denne skønhedsvæske hver dag for at vende uret: Det er beriget med en høj koncentration af resveratrol (den gode for sammensætning, der findes i druer og rødvin), som kæmper tegn på aldring og reducerer eksisterende linjer. En dosis hyaluronsyre opstår ante. Vigtigste: "De smager godt, så jeg har ingen problemer med at klare dem," siger Deven. "Plus, du absorberer flere af næringsstoffer fra flydende kosttilskud sammenlignet med piller.
Og jeg har ikke noget imod den måde, de ser ud blandt de øvrige skønhedsprodukter på min sengebord."
Seniorredaktør Hallie og associeringsredaktør Lindsey begge sværger ved dette multivitamin fra holistisk wellnessekspert Nicole Granato, som indeholder en regnbue af antioxidantfyldte superfoods, herunder spirulina, ingefær, broccoli, goji, noni, acai og camu camu.
Hvis du gerne vil lide visse redaktører (ahem, ahem), kommer din kaffe vane nærmer sig seks kopper om dagen, måske er det tid til at overveje denne energiserende urte tonic som en smertefri måde at detox. "Det er lavet med noget, der hedder fulphyl fulvic syre, som skal frigøre det fulde potentiale af andre ingredienser i tilskuddet, som goji bær og ingefær," siger Faith. "Jeg hælder den over is som erstatning for min kaffe (fuld skøn: Det smager ikke så godt som en kop o 'Joe), og høster de energibevægende virkninger: Det er al opmærksom på koffein uden jitteriness eller nedbrud bagefter."
"Hvis du spiser en plantebaseret kost, men ikke smadrer i de grønne grønt hver dag, anbefaler jeg stærkt et calciumtilskud som denne," siger associeringsredaktør Amanda. "Denne ting er lavet af alger, men det virker virkelig. Hver gang en person spørger dig om hvordan du får dit calcium, hvis du er veganer, fortæl dem, at du får det fra algkapsler, og det lukker dem lige op. " (Hør, hør.)
Moon Juice Spirit Dust ($ 65)
At læse ingrediensetiketterne på Moon Juices støv er altid en tur, men ikke banke disse mystiske superfood blandinger - bare et sprinkle af Spirit Dust (som indeholder goji og reishi champignon) i vores morgen smoothies, for eksempel giver os en god lille mental boost for at starte dagen med en høj note.
Du er så meget mere tilbøjelig til at få din ernæringsfyld, når den kommer i gummiform, ikke? "Jeg overvejer faktisk disse mere af en eftermiddagsbehandling end et vitamin - de smager så godt," siger Faith. "Jeg behandler mig selv til to hver dag og glæder mig over, at de (forhåbentlig) gør min hud og hår smukkere." Plus, Olly tilbyder en bred vifte af gummier at vælge imellem afhængigt af dine mål.
En sund, høj vibe undskyldning for at retfærdiggøre vores chokolade vane? Vær ikke ligeglad, hvis vi gør det. ZenBunni er det første biodynamiske chokolademærke, der specielt køber og fremstiller sine godbidder til den bedste ernæring og bæredygtighed. (Cool bonus: Hver lille batch er infunderet med kvartskrystal.)
Har du et tillæg, superfood eller vitamin, som du for øjeblikket elsker? Kald det ud i kommentarerne nedenfor!
