Fra Gigi til Rosie: Træningen Topmodellerne sværger ved

Mens modeller ofte har genetik på deres side, lad os være klare: Højde er kun et industrikrav, og det er en anden stor del af koncerten, der arbejder (meget) hårdt for deres tonede fysik. Så selvom vi ikke alle blev født med en Amazonas størrelse, er det ikke at sige, at vi ikke kan finde nogen seriøs inspiration i, hvordan vores yndlingskattevandrere sveder, især fordi alle har forskellige fitnessregimer, de foretrækker. (Læs: Der er noget for alle!)

Så, hvordan holder Gigi Hadid dem abs i kampform? Hvad er hemmeligheden for Rosie Huntington-Whiteleys lange, magre ben? Klik gennem galleriet nedenfor for at se go-to træningen fra nogle af de bedste modeller i verden.

Josephine Skriver

Skriver er en fan af dynamiske bootcamp træningsprogrammer, der roterer gennem toning, cardio og boxing øvelser på NYC hotspot The Dogpound for at holde tingene interessant.

Romee Strijd

Som Skriver frekventerer Strijd også The Dogpound. "Når jeg rejser," tilføjer hun i et nyligt interview med Glamour, "Jeg kan godt lide at pakke et hoppe og ankelvægte i min kuffert."

Adriana Lima

"Jeg er en bokser," fortalte Lima os tidligere i år. "Jeg har gjort det i over 10 år, og det er virkelig min træning i valg."

Gigi Hadid

Hadid har sagt konsekvent på betydningen af ​​at holde sig i form - og det er ret almindeligt kendt på dette tidspunkt, at hun elsker at gøre det ved at dukke det ud i boksringen.

Rosie Huntington-Whiteley

Vi var nødt til at gå direkte til kilden for alle RHWs træningshemmeligheder - og det ville være træner Simone De La Rue of Body af Simone. Parret bruger dynamiske dansbevægelser til at tone op fra hoved til tå - tjek nogle af deres gå-øvelser her.

Gisele Bündchen

Som ofte set på Instagram holder Bündchen sit legendariske legeme i topform ved at rotere gennem yoga, aerobic og endda kung fu.

Lais Ribeiro

Den brasilianske indfødte kan lide at skifte ting op på en given dag, du kan finde hendes sparring i boksringen eller uddanne den med Simone De La Rue.

Jasmine Tookes

Victorias hemmelige skønhed siger, at for at forberede sig på en stor badedragtsspil, kan hun lide at blitzere gennem squats.

Joan Smalls

Smalls arbejder med en træner for at finde den perfekte balance mellem kardiale og kropsskulpturer.

Karlie Kloss

Den tidligere ballerina tager ofte til Instagram for at udøve nogle fitnessmotivation - og i dag er hendes gå-til-træning ganske passende dansinspireret. Kloss træner er Anna Kaiser, der også udnytter høje energikardio-bevægelser til Naomi Watts, Shakira og meget mere.

Taylor Hill

Hill er en regelmæssig på NYCs ModelFIT, og foretrækker en-til-en-sessioner over en gruppeindstilling. "Jeg skal bruge en træner, fordi jeg snyder i klasser", indrømmede hun os tidligere i år. "Vi gør en masse langsomme bevægelser med muskelmålretning med glideskiver og to-pund vægte. Næsten slags gulvpilater på en måde, fordi vi kommer på gulvet, og hun sætter modstandsbånd omkring mine ankler og ting sådan. så hårdt - det lyder ikke hårdt, og det ser ikke hårdt ud, men jeg kan nok gå tilbage, som 85 pund, og jeg ryster, når jeg gør dette.

Jeg er ligesom, Åh min Gud, jeg kan ikke rejse mig længere fordi jeg er så sår! Det er fantastisk."

Nu hvor du er bekendt med deres fitnessvaner, se hvilke sunde morgenmadsmodeller der også elsker.