Dette er præcis hvad vitamin E gør for din hud
Indholdsfortegnelse:
I skønhedsindustrien er der en ny og ny ingrediens skubbet til forkant næsten hver eneste dag, hver ny formel pralede bedre og mere innovativ end den sidste. Mens vi alle er for at prøve noget nyt, er der noget at sige om at holde fast i en gammel favorit. Indtast vitamin E.
Ingrediensen er længe blevet indarbejdet i hudplejemidler, lovende hydrering, antioxidant og beskyttende fordele, men hvad gør det egentlig? Vi stillede det meget spørgsmål til en ekspert for at se hvilke konkrete, videnskabsbaserede resultater vi kan forvente, når vi bruger vitamin E. Herunder forklarer hun de mange E-vitaminfordele (og nogle ulemper).
Fordelene
"E-vitamin holder lipider friske i din hud", forklarer kendte estetiker Renée Rouleau. Dette hjælper med at holde din huds beskyttende barriere intakt. At gøre dette kan hjælpe med at forsegle små revner skabt i hudens barriere, der kan forårsage fugt at flygte ud og lade huden føles tæt og tør ", forklarer hun. Som sådan giver E-vitamin mulighed for den langvarige fugtbevarelse mellem dine hudceller. Ifølge Rouleau doler det op til 16 timers hydratisering.
E-vitamin giver også antioxidant (fedtopløselige) fordele. Det hjælper med at neutralisere skadelige frie radikaler og kan på grund af sin antioxidantfordel fraråde sebum (olie) oxidation for at forhindre hudorme. "Ordene" anti "og" oxidant "henviser til antioxidation," bemærker Rouleau. "Da spidsen af den hærde og blokerede olie i porerne bliver mørk mod oxidation, kan E-vitamin medvirke til at bremse processen."
Formler indeholdende E-vitamin giver også konditionering til miljømæssigt udsat hud; ingredienserne virker til at glatte din hud og gøre det behageligt efter irritation fra forurening og solskader. Ifølge Durham, Nord-Carolina-baserede Duke University Medical Center forskere, siger Rouleau, "for photoprotective formål, når vitamin E er kombineret med C-vitamin og anvendes under solcreme, kan det give fire gange beskyttelse af solcreme alene."
For at opsummere det hele er forskningen der for fordelene ved at bruge E-vitamin i dine hudplejeprodukter, hånd ned.
Downsides
"Når E-vitamin anvendes i sin rene form, i en kapsel og påføres huden direkte, kan E-vitamin forårsage reaktioner af dermatit-typen", advarer Rouleau, "især for den tyndere og mere følsomme hud omkring dine øjne." Så det anbefales ikke at bruge det i dette område. Det kan også potentielt sive ind i dine porer, og for dem, der er tilbøjelige til acne og breakouts, føje til problemet. Ifølge Rouleau er anvendelsen af produkter med E-vitamin bedst egnet til "normal" (en cringe-værdig beskrivelse af huden, der har få til ingen pletter, ingen følsomhed, minimalt synlige porer og afbalancerede hydratniveauer) og tørre hudtyper.
"Hvad angår den fælles bekymring for at have en pore-tilstopningseffekt," fortsætter Rouleau, "det er vigtigt at bemærke, når det anvendes i hudplejeformuleringer, tilbydes vitamin E kun i en lille koncentration. Ved at bruge den på den måde er det langt fra at gennembore en kapsel og anvende ingrediens i sin rene form."
Når det ses, når man kigger på en produkts ingrediensliste, er det udfordrende at kende den procentuelle renhed, der bruges - eller hvordan din hud vil reagere på den. Selvom dette gælder for enhver ingrediens, der anvendes i ethvert produkt. Ifølge Rouleau er det altid bedst at komme ind i praksis med at udføre en patch test, når du køber et nyt produkt.
Vores favoritprodukter
Rouleau's behandling tilbyder 14% stabilt, ikke-stingende C-vitamin til at lette brune solspotser, forhindre hudorme, jævn hudtoner, løfte misfarvning fra lårets ardannelse og reducere udseendet af rynker. E-vitamin kommer i spil og tilbyder hydratiserende og hudbeklædende antioxidanter.
Til en daglig dosis af vitaminer skal du anvende denne oliefri fugtighedscreme. Det er letvægts, intenst hydratiserende og pH-balance for enhver hudtype, men særligt følsom hud.
Fyldt med antioxidanter, herunder vitamin E, økologisk sheasmør, granatæble og havkelp, nærer næringsstoffer til at reducere puffiness og hjælper med at glatte fine linjer. Vores assisterende redaktør Erin går over sine træthedsproblemer. "Jeg sværger, det hjælper diffunde mine mørke cirkler, og det har også en rigtig flot, let struktur og en hydratiserende formel," siger hun.
"Dette er en super no-frills, men kraftig fugtighedscreme du kan bruge til noget - dit ansigt, hænder og krop", siger Amanda, vores features editor og en Derma E devotee. "Det er syltetøjfyldt med E-vitamin og har også en chokerende naturlig ingrediensliste-helt vegan, grusomfrit, parabenfri, sulfatfri, mineraloliefri. Derudover er det kun $ 12 for en stor 4 ounce krukke."
