Hvordan Top Estheticians Pas på de andre 95% af deres organer
Indholdsfortegnelse:
- Kerry Benjamin, L.A. estetiker og grundlægger af stablet hudpleje
- Renée Rouleau, berømthed estetiker
- Lora Condon, berømthed estetiker og grundlægger af Beauty Buster
- Heather Wilson, ledende estetiker og brandudviklingsdirektør hos InstaNatural
Her på Byrdie HQ, mener vi, at ideen om en "perfekt krop" er lige så forældet som slangepiller og spandex-klædt træningspiktogrammer. Men det betyder ikke, at vi ikke taler om vores kroppe - det modsatte faktisk. Vi handler om kropsaccept 24/7/365, men i denne uge serverer vi lidt ekstra kærlighed: Mød Byrdie Body Week. Overvej det et kærlighedsbrev til de underlige og vidunderlige køretøjer, vi beboer, samt dyb dykke ind i alle de kroppsproblemer, der plager os (som f.eks. Vil min bærbare computer fryse mine æggestokke?). Vi vil også fremhæve alt, hvad der er nyt i produktverdenen (falske brystvorter - ja, vi går der). Lad os alle være enige om at være lidt snillere til vores kroppe i denne uge (og måned og år), nej?
Vi vasker flittigt vores ansigter, klapper på toner, fugter og til tider laver en skræl eller arkmaske. Men når det kommer til vores kroppe - og jeg kan tale for mig selv her - giver vi ikke næsten lige så meget kærlighed til de andre 95% af vores hud. For mig er dovenskab en nøglespiller her, men virkeligheden er, at huden som på vores ansigter som huden på vores krop oplever et fald i kollagen og elastin, billeddannelse og rynker. Det er klart, at det ikke giver en ordentlig pleje og hydrering, at vi selv gør en enorm disservice, så bortset fra nogle gange bare at slappe på en smule krops lotion, lad os lære at gøre vores kroppe lige så tidløse, som vi har til formål at gøre vores ansigter, skal vi?
For at komme i gang spurgte vi fire top estetikere for deres kropspleje ritualer. Fremad, deres bedste tips.
Kerry Benjamin, L.A. estetiker og grundlægger af stablet hudpleje
"Min hud er hårdt tør, og jeg beskæftiger mig med eksem, så jeg skabte TCA Multi-Acid Body Peel for at bekæmpe begge disse forhold. Min hud kan ikke håndtere hårde skrubber, og den eneste måde at bekæmpe tørhed på er at fjern den døde hud, så min fugtighedscreme kan fungere. Skræl er den bedste måde at gøre dette på. Vores Body Peel er blid, men exfoliates meget dybere end en skrubbe, og den er fyldt med mælkesyre for at hydrere min hud. Det har også salicylsyre til at berolige inflammation fra eksem.
"Jeg bruger skræl to gange om ugen efter brusebad. Jeg anvender ikke lotion de dage, jeg anvender peelen, fordi jeg vil have skræl til at trænge dybt ind for at maksimere effektiviteten. Den næste dag, efter at jeg bruser, vil jeg bunke på en tung fugtighedscreme. Jeg bruger typisk Eucerin.
"Når jeg barberer, Jeg bruger ikke sæbe eller fløde; Jeg bruger bare barbermaskinen over våd hud. Jeg finder det hjælper med at slippe af med en masse af den døde hud. Fordi skrællen fremskynder min celleomsætning, kan jeg smække den af med barbermaskinen. Brug af en creme eller sæbe vil ikke rigtig få den døde hud væk, som det samme princip som dermaplaning. Nogle gange, hvis jeg er super tør om vinteren, vil jeg bruge barbermaskinen på helt tør hud - det gør jeg meget forsigtigt og så lægger jeg på tung fugtighedscreme. Om vinteren, Jeg bruger også avocadoolie, efter at jeg kommer ud af brusebadet, og brug derefter en tung creme som Eucerin.
"Jeg bruger skrælningen over hele kroppen to gange om ugen, og så barberer jeg mig også to gange om ugen. Skal hjælper med at fjerne død hud, hydrere, rolige betændelser og dræbe bakterier. Dræbende bakterier og reduktion af inflammation er nøglen til eksem-udsat hud, da vi er mere tilbøjelige til at få infektioner, fordi vi ridder vores hud og efterlader åbne sår. Barberingen slæber derefter den døde hud ud af skrællen.
"For mig handler det kun om peeling for at fjerne den døde hud og så pile på olie og tung lotion for at genopbygge min tørre hud. Det er en cyklus: skræl, barber, fugt - og det virker!"
Renée Rouleau, berømthed estetiker
'SøvnDet gør kroppen godt. Jeg er stærk overbevist om, at at få en god nats hvile er afgørende ikke kun for at regenerere huden, men også at hvile hjernen og kroppen fra at være så overarbejde i løbet af dagen. Jeg er en, der udfører mit bedste, når jeg får en fuld otte timers søvn om natten. Når jeg vågner, udover min hudpleje rutine, er min kropspleje rutine afgørende for at starte min fridag til højre. Her er alle de produkter, der hjælper med at få mig til at se og føle mit bedste for at møde verden:
'Ritualer Hammam Delight Frisk Eucalyptus & Rosemary Skummende Shower Gel: Jeg lærte først af dette, mens jeg var i en vens hus i Amsterdam. Den har denne vidunderlige mousse-lignende tekstur, og den minti-friske duft er berusende og gør mit brusebad lugt som et tyrkisk hammam, dermed navnet.
'Renée Rouleau Udglatning Kroppsservic: Den fejl, de fleste mennesker gør, når det kommer til at få silkeagtig og fugtig hud på deres krop, er at lægge op med tunge lotioner og olier, men sandheden er, du vil ikke komme meget langt, hvis du stadig har tørre, udløbne celler tilbage på huden. For at sikre, at min hud forbliver smidig og stødfri, bruger jeg en af mine nyeste lanceringer, Renée Rouleau Smoothing Body Serum, to gange om ugen som en kemisk exfoliator for at opløse disse døde celler. Jeg masserer et tyndt lag til min hud, og efter at have ladet serumet absorbere i min hud i bare et minut, så vil jeg da følg op med en body lotion for at give intensiv hydration og næring til de friske, nyligt afslørede celler.
Ved hjælp af dette serum hjælper jeg mig løbende med at afsløre den glattere hud på min krop.
'Malin + Goetz Pebermynte Body Scrub: Det er vigtigt at fjerne døde celler fra huden ved hjælp af både kemiske exfoliants og fysiske / manuelle exfoliants. Ud over mit krops serum bruger jeg dette produkt som en fysisk exfoliator en gang om ugen. Denne skrubbe har en god koncentration af skrubende perler suspenderet i en gelbase med den ekstra fordel, at pebermynte kan vække min hud. Jeg går væk fra bruserhovedet og Masser en temmelig stor mængde over min fulde krop i to minutter Træd derefter tilbage under vandet for at skylle det af.
Min hud føles utroligt glat, når jeg kommer ud af bruser."
Lora Condon, berømthed estetiker og grundlægger af Beauty Buster
"Forbruser er naturligvis om livsstil, og intet er bedre for din hud end vand og basisk mad. Drik 64 ounce vand om dagen (og mere hvis du sveder eller træner). Hver celle i vores kroppe har brug for tilstrækkelige mængder vand til at fungere korrekt. Intet vand betyder lavere fungerende celler og øget aldring. Alkaline fødevarer og undertiden endda fjernelse af gluten og mejeri vil give huden en sund glød og reducere rødme, breakouts og betændelse i huden.
"Under badet anbefaler jeg ikke tager meget varme brusere fordi dette dehydrerer huden og aldrer det også. For de bedste resultater skal du bruge a meget blid kropsvask. Væsker har tendens til at være mildere end sæbe, fordi de ingredienser, der holder sæbe sammen, kan være for hårde for huden. En sanitiseret kropsbørste eller vaskeklud er god til at hjælpe med at fjerne den døde hud og forberede den til fugtgivende. En glykol vask er perfekt på armens ryg, hvis du har tendens til at få døde kutikobolde i dette område.
"Når du har forsigtigt renset huden og skyllet, kun patront, og påfør derefter en kropsmørk eller kropsolie. Ved at forlade noget vand på huden, vil kroppens smør eller olie hjælpe med at lukke vandet og trænge ind i huden for at opnå dobbelt udjævning. Hvis du er kort tid, skal du bare lave en lunkent skylning i brusebad om natten og smøre det op om morgenen, din hud vil være silkeagtig glat."
Heather Wilson, ledende estetiker og brandudviklingsdirektør hos InstaNatural
"En gang i ugen skaber jeg en simpel kropscrubb ved at blande lige dele af økologisk råsukker med InstaNatural Fractionated Coconut Oil og massere det på tør hud og koncentrere mig om ubehagelige områder. Når jeg har grundigt eksfolieret, hopper jeg i brusebadet og bruger -en te træ krop vask som har været en gave for min keratose pilaris. Efter brusebadet, På lidt fugtig hud anvender jeg altid rosenhipsfrøolie, som jeg elsker, fordi det er en tør olie, så det absorberer hurtigt og efterlader ikke min hud fedtet. Det er også naturligt rigt på essentielle fedtsyrer og C-vitamin, hvilket betyder, at min krop nyder godt af de samme ingredienser, vi kender og elsker for huden på vores ansigt."
Citater er blevet redigeret for indhold.
