7 essentielle olier, der kan rette din rosacea
Indholdsfortegnelse:
Få Byrdie HQ tale om æteriske olier (plus alle vores favorit diffusorer) og mere sandsynligt end ikke, du har en vanskelig tid at ophøre med vores spændte chatter. Ja, vi er bare så lidenskabelige. Ikke mindst gør vores samlinger af æteriske olier en mulighed for at slappe af kreativitet, men de kan også øge vores energi, forbedre vores søvn og endda give en positiv bump i vores humør og fokus. Kaffe hvem?
Hvad mere er, hvis det bruges strategisk (lad ikke dumpe nogen gammel ren æterisk olie lige på din hud-eek!), Kan visse æteriske olier give noget påkrævet udsættelse for forværrende hudforhold som eksem, psoriasis, hudorme og ja, selv rosacea. Selvfølgelig er nogle meget bedre muligheder end andre, og visse æteriske olier bør undgås fuldstændigt (eller bruges i super-små doser!), Da de kan være irriterende og måske endda skadelige for allerede sårbar og følsom hud.
For eksempel anbefales det at fjerne tyre- og citrusbaserede olier - især hvis du har rosacea. Du vil også gerne sørge for, at din ansøgning er fortyndet (ikke ærgre dig, vi deler vores vejledende vejledning nedenfor) og / eller får dine hud-beroligende æteriske olier ved hjælp af produkter af høj kvalitet og pålidelige produkter med andre ingredienser og bærerolier i blandingen så godt. (Og ja, vi har dem også!) Forude syv æteriske olier til brug for rosacea og de bedste produkter, vi anbefaler at prøve dem!
Fortsæt scrollning.
1. Tea Tree
Hvis fortyndet med en bærerolie (se denne praktiske vejledning her!), Er te-træolie en af de eneste æteriske olier, der kan påføres direkte på ansigtet. Denne essentielle olie bruges ofte til at behandle og helbrede acne og er kendt som en af naturens øverste inflammationshæmmere. Faktisk, inden for National Rosacea Society's hjælpsomme community forum kaldet It Works for Me, har mange kommentere sagt te tree olie har givet mirakuløse forbedringer med deres rosacea.
En kommentar lyder: "Efter flere års super kløende, udtørret hud fandt jeg ud af, at et par dråber 100% tea tree olie blandet to gange om dagen med min fugtighedscreme har været en gud! Jeg følte lettelse inden for et par dage. Det har været tæt på året nu, og min hud har repareret betydeligt. Jeg har for nylig begyndt at bruge en vaskeklud til at vaske mit ansigt om natten - utænkeligt for et år siden."
2. Lavendel
For at være helt gennemsigtig, diskuterer fagfolk stadig om, hvorvidt æteriske olier kan være irriterende eller hjælpsomme, når det kommer til behandling af rosacea. Når det er sagt, takket være dens beroligende betændelseskamp, kan lavendel være en af de mere strategiske, langt mindre irriterende valg for at prøve at inkorporere for en vis lettelse. Vi talte til Cap Beauty æstetikeren Amety Spiegel sidste år, der sagde lavendel, når de kombineres med andre beroligende og nærende ingredienser (som E-vitamin, rosenhipsolie osv.), Kan arbejde vidundere til dem, der lider af vrede, irriterede hudforhold som rosacea.
Vi elsker denne enkle besked om lavendel fra Aromaterapi Associates.
3. Kamille
Selv om vi ofte tænker på kamille i form af et trøstende te te for at slap komme i sengetid, kan den ekstremt lindrende ingrediens også give rosacea og andre hudforhold sårbare for forværring. (Selv ved simpelthen at bruge en våd tepose som kold komprimering kan du arbejde under!) Videnskabelige undersøgelser er enige, og en kvinde, der angiveligt led af "uhelbredelig" rosacea, tilskrev en beroligende kamille-infunderet toner for at bremse sin tilstands svækkende karakter. Personligt er vi besat af den beroligende fornemmelse, denne tonic fra holistisk æstetikeren Tammy Fender drenerer vores hud med.
Selvom den rummer romersk kamille, kan tyske og kappesorter også være gavnlige ved behandling af rosacea!
4. Geranium
En velkendt antioxidant- og astringerende geraniumolie kan hjælpe med at lindre betændelse, fremskynde sårheling og mindske bakterieoverskud i huden - alle vigtige hudfordele, når man overvejer en mere holistisk behandling af rosacea.
"Blid og kendt for sine balancerende egenskaber, er geranium det dejligt at tilføje til et bad for at hjælpe med at berolige og balancere betændt hud sammen med et kokosmælk eller havremelkebad," siger Vitruvi medstifter Sara Panton. Derudover bekræfter Andrea Lopez, æstetiker og grundlægger af Bonum Vitae, geranium som en kendt modgift, når det kommer til rødme og irritation.
5. Rose
Der er en grund til at rose findes i en vært af vores yndlings tonics, tonere og hudplejeprodukter. Ifølge undersøgelser er det en af de bedste æteriske olier der er, når det kommer til holistisk helbredelse, og det er blevet brugt i århundreder for en litany af greivances-sårheling og hudhelse inkluderet. Det er blid nok til dem med hudforhold som rosacea at tolerere. Plus, sammenkobling med naturlig vegetabilsk glycerin skaber den ultimative hud-beroligende eliksir og er en sikrere indsats end lige rosenolie, hvis den påføres huden.
Vi elsker ovenstående mulighed fra Heritage Store.
6. Immortelle
Ifølge denne nyttige vejledning fra U.S. National Library of Medicine og National Institutes of Health kan immortelle (også kendt som helichrysum) give hudlindring til en lang række betingelser og klager - fra rosacea og acne til eksem og psoriasis. Vi er besat med denne guddommelige immortelle-spikede olie fra fransk hæfteben L'Occitane.
7. Cypress
Den samme undersøgelse rapporterede også mindre kendte essentielle oliekypresser som en mulig beroligende opløsning for rosacea, ud over at være en holistisk udsmykning for udslæt, acne, blokerede porer og sår. Blid og infunderet med masser af andre hydratiserende billetpriser, vi kan lide denne beroligende nektar fra Ere Perez, som indeholder antioxidanter og omegas aplenty.
Næste op: De 7 vigtigste olier til energi - og hvordan man bruger dem
