Ansigtsmassage er virkelig god til din hud: Her er den rigtige måde at gøre det på
Ifølge Morrison kan følgende teknik anvendes, når som helst du renser, anvender serum eller fugter. Det er virkelig simpelt (og endnu bedre, gratis). Alt du behøver at huske er at bruge fejende bevægelser med dine fingre, der starter fra midten af ansigtet og arbejder dig udad. Let tryk (ikke for aggressiv) vil være tilstrækkeligt til at fremme lymfatisk dræning og forynge huden.
Generel Ansigtsmassage Teknik
1. Efter at have anvendt dit produkt efter eget valg, skal du begynde med at feje fingrene ned i næsebroen og følge formen på dit ansigt.
2. Derefter fortsætter du i en væskebevægelse med at feje fingrene under øjnene og udad.
3. Sæt derefter fingrene hen over kindbenene og sweep udad. Gentag den samme bevægelse under kindbenet.
4. Nu flytter du på panden. Brug den samme letvægtsfejningsteknik, der arbejder fra midten af panden og brug opadgående bevægelser fra øjenbrynene til hårlinjen. Du vil bruge dine tommelfinger til at udføre lodrette streger og holde resten af dine fingre tæt sammen for vandrette streger.
5. Næste hagen: Brug siderne af hver pegefinger til at feje fra bundlægen ned til kæbekanten. Flyt fra midten af hagen udadtil ørerne.
6. Brug derefter to fingre på hver hånd til at feje fra midten af hagen ud og op til ørerne. En finger skal gå over kæbenet, med den anden nedenfor.
7. Gå ikke glip af din hals og décolletage! For disse områder udfører du lyse, hurtige streger op i nakken til kæbekanten for at hjælpe med at løfte huden og derefter bruge små, cirkulære bevægelser med fingerspidserne fra midten af din décolletage udad. Dette vil bidrage til at glatte rynker skabt af at sove på din side.
Til en meget lignende teknik kan du også følge den visuelle ovenfor, takket være den britiske ansigts- og ansigtsmassage ekspert Nichola Joss.
Anti-rynke ansigtsmassage teknikker
Hvis du vil have din ansigtsmassage til at være lidt mere målrettet mod rynker, har Dakar en lidt anden teknik til det. Hun anbefaler at anvende en ansigtsolie, der virker til din hudtype over et rent ansigt (hendes Organic Omega Booster er faktisk ganske fantastisk og kommer i to formuleringer, en til tør og følsom og den anden til olieagtig / combo hud). Brug derefter din langfinger til at lægge pres på midten af panden.
"Denne teknik kan hjælpe glatte rynker over din pande," siger hun. "Som en bonus kan det også hjælpe dig med at slippe af med stress og hovedpine, hvilket forhindrer dig i at blive frosset." Påfør dette tryk i tre sekunder og gentag for tre sæt, siger hun. "For at forbedre virkningerne af denne ansigts akupressur teknik, arbejde din langfinger ned, indtil du når stedet lige mellem dine øjenbryn", foreslår Dakar.
Crows fødder mere dit problem? Der er også en teknik til det. "Brug dine indeksfingre til at lægge pres på næsebroen lige under de indre øjne", siger Dakar. "Gør dette i fem sekunder ad gangen for i alt tre sæt." Endnu bedre, siger hun, denne teknik kan hjælpe med at slappe af øjnene, så de holder op med at skure naturligt, og det kan også medvirke til at forhindre dannelsen af mørke under-øjencirkler.
God massage!
