Korrekt hjerteinsufficiens

At have kongestiv hjertesvigt kan føre til alvorlige helbredskomplikationer, som f.eks. At have væske i lungerne eller hjertet relaterede problemer. Kost sammen med medicinsk overholdelse er en vigtig del af behandlingen af ​​kongestiv hjertesvigt. Overvågning af væske og natriumindtag hjælper med at forhindre overbelastning af hjertet.

Dagens video

Congestive Heart Failure

Congestivt hjertesvigt, også kendt som CHF, er en tilstand, hvor hjertet ikke er i stand til at pumpe nok blod til at opfylde kroppens behov ifølge Mayo Clinic. Højt blodtryk eller andre hjerte- eller nyresygdomme kan føre til kongestiv hjertesvigt. Manglende evne til at pumpe blod effektivt nok kan føre til væske i lungerne eller ekstremiteterne, træthed eller uregelmæssig hjerterytme. Hvis kongestiv hjertesvigt ikke behandles, kan det forårsage nyre-, hjerte- eller leverskade eller endog pludselig død.

Natrium

Det er vigtigt at begrænse natrium i din kost, når du har kongestiv hjertesvigt, fordi natrium kan føre til væske- eller vandretention. Dette kan igen lægge mere pres på hjertet for at arbejde hårdere. Natrium er en bestanddel af salt, og bruges til at krydse mange forskellige fødevarer. Læs madmærker for natriumindhold, undgå tilsat salt og diskuter natriumindhold i menupunkter, når du skal spise. I stedet for at bruge salt eller natriumfyldt krydderier til at smag mad, prøv citron eller friske urter.

Væskeindtagelse

Det er vigtigt at drøfte med din læge daglige væskebegrænsninger for din tilstand, hvis du har CHF. Nogle patienter kan have en specifik væskebegrænsning, som deres læge anbefaler. Måling af væskeindtag er ikke så let som det ser ud til. Det er vigtigt at huske, at væske er indeholdt i supper, nogle desserter, såsom gelatiner og andre tilberedte fødevarer. Den bedste måde at holde styr på væskeindtag, hvis du er ved væskebegrænsning, er at holde en diætlog.

Undgå fødevarer

Det anbefales at læse etiketter for natriumindhold. Der er visse fødevarer, der er højt i natrium, som bør undgås. Disse omfatter vegetabilske eller tomatsuppe, saltede kiks, bacon, dåse kød eller fisk, kolde nedskæringer, dehydrerede supper og syltede grøntsager. Hermetiske fødevarer og dehydrerede tilberedte fødevarer er også høje i natrium.

Anbefalet mad

I stedet for færdigpakkede fødevarer skal du prøve at have frisk frugt og grøntsager. Da du forbereder dem, ved du, at der ikke er tilsat salt. Kontroller etiketterne af beriget brød og korn til natriumindhold inden køb. Mager proteinkilder, såsom kylling eller tofu kogt uden natrium, er sunde valg for protein. For mejeriprodukter, prøv at holde fast med fedtfattige eller ikke-fede mælk, oste eller yoghurt.