Alternativer til DHEA-supplementer

Dehydroepiandrosteron spiller en grundlæggende rolle i den menneskelige krop som et steroidhormon. Forstadiet til testosteron og østrogen, DHEA regulerer udvikling og reproduktion. Det påvirker også mental sundhed og kan behandle skizofren adfærd. Hormonet opnår de fleste af dets virkninger ved at udløse frigivelsen af ​​beslægtede steroider. Tager disse andre stoffer eller tager kosttilskud, der øger sådanne hormoner, giver en alternativ tilgang. Folk bør dog rådføre sig med en læge, inden de bruger kosttilskud, da de kan forårsage bivirkninger.

Video af dagen

Testosteron

Indtagelse DHEA påvirker andre anabolske steroider som testosteron. Testosteron er fortsat afgørende for vævskonstruktion og reparation over hele levetiden. En rapport fra D. T. Villareal og J. O. Holloszy i november 2006-udgaven af ​​"American Journal of Physiology" viste, at DHEA-indtag øgede testosteronniveauet hos både mænd og kvinder. Hormonet forbedrede også den positive virkning af motion på muskelmasse og fysisk styrke.

Direkte testosteron vil give lignende resultater. En undersøgelse af S. T. Page og medarbejdere, der blev præsenteret i marts 2005-udgaven af ​​"Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism", viste, at testosteroninjektioner forbedrede magert kropsmasse og grebsstyrke. Hormonet forbedrede også atletisk præstation og forårsagede ingen åbenbare bivirkninger. Således har testosteron, som DHEA, gavnlige virkninger på muskelfunktion og størrelse.

Estrogen

Endogene steroider som DHEA spiller en rolle i kardiovaskulær sundhed. En undersøgelse af V. Noyan og associerede virksomheder, der blev tilbudt i maj 2004 udgave af "Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica", undersøgte forholdet mellem indikatorer for DHEA niveau og målinger af hjertefunktion. Primære foranstaltninger i dette studie var DHEA-sulfat og højdensitetslipoprotein. Dataene afslørede et direkte forhold mellem disse to variabler. Således havde folk med højt DHEA høj HDL. Sådanne resultater tyder på, at DHEA indtag kan forbedre hjerte struktur og funktion.

Estrogenniveauer korrelerer også godt med kardiovaskulære tiltag. Et eksperiment af K. Saltiki og kolleger, der blev beskrevet i april 2010-udgaven af ​​medicinsk journal "Endokrine", evaluerede steroid-hjerteforholdet ved at vurdere cirkulerende østrogenniveauer og strømningsmedieret dilatation. Den sidstnævnte foranstaltning af endoteldysfunktion giver en tidlig advarsel for hjertesygdomme. Resultater indikerede en positiv sammenhæng mellem østrogen og vaskularitet. Større mængder af østrogen korreleret med større strømning. Disse data kan tyde på, at østrogen, som at tage DHEA, kan beskytte hjertet mod aldersrelateret skade.

Pregnenolon

Steroidpregnenolonen øger DHEA, så fordele opnået ved at tage DHEA kan matches ved at tage pregnenolon. Brug af sidstnævnte hormon giver også den unikke fordel ved at øge progesteron, fordi pregnenolon er en forløber for den kvindelige steroid, og DHEA er ikke.

Forbedring af cirkulerende progesteron giver mange fordele. Det kan for eksempel bekæmpe aldersrelaterede ændringer i postmenopausale kvinder og fremme fertilitet hos præmenopausale kvinder. Ifølge E. W. Freeman og kollegaer har progesteron også positive virkninger hos mænd. Disse forskere testede virkningen af ​​progesteron på stress. Deres resultater, offentliggjort i februar 2010 udgave af "eksperimentel og klinisk psykopharmacology," viste, at progesteronindtag forbedrede humørscores efter social stress. Hormonet øgede imidlertid også blodtrykket. Således bør folk omhyggeligt afveje fordele og ulemper ved brug af suppler, før de tages.