Best Cellulite Pills

Det medicinske samfund debatterer stadig den bedste måde at behandle cellulite på, en tilstand, hvor fedtceller under huden presser op mod svækket bindevæv og producerer en "orange -spil "tekstur. Selv da beslutningstagere af kosttilskud, der markedsføres som cellulite retsmidler, hævder, at deres produkter tilbyder en løsning, understøtter ingen endelig forskning effektiviteten af ​​enhver enkelt pille, der for øjeblikket er på markedet. Den bedste måde at håndtere cellulitter på kan indebære en sund kost, der omfatter fødevarer og kosttilskud, der er bevist for at understøtte din huds bindevæv.

Video af dagen

Multivitaminer og mineraler

Marcelle Pick, medstifter af Women to Women Clinic i Maine, forbinder cellulitisdannelse med dårlig blod og lymfecirkulation. Ud over regelmæssig motion, reducerer stress og opretholder en sund kost, anbefaler Pick, at du tager et højkvalitets supplement med C-vitamin blandt andre vigtige vitaminer og mineraler. "Som en voksende plante, er din hud konstant nedbrydning og genopbygning af sig selv: at trives, det har brug for luft, vand, næringsstoffer og balance, "siger Pick." Dette vil sikre, at din hud har alle de byggematerialer, det har brug for. "

Antioxidanter og urter

I "Healing Without Medication" skriver Robert S. Rister, at cellulite "er et resultat af fortrængt væske frem for akkumuleret fedt." Mens han taler for at reducere kaloriindtaget, tabe sig og motionere, foreslår han også, at du inkorporerer supplerende C-vitamin og E i din kost sammen med rutine. Kombinationen af ​​disse tre næringsstoffer "hjælper blodkarrene med væsker, øger mængden af ​​blod, som kan strømme gennem dem og hjælper med at nedbryde fibre, der forstyrrer blodcirkulationen," skriver han. Rister siger også, at krydden gotu kola hjælper kroppen med at producere kollagen, råmaterialet til bindevæv og øger iltforsyningen, der leveres gennem kapillærerne.