Vitaminer til helbredelse af en sprænglad spiserør
Indholdsfortegnelse:
Hvis du har lidt skade på din spiserør - det rør, der fører fra munden til maven - du kan muligvis vende den skade ved at sikre, at du får nok af visse vitaminer. Uanset om du spiser fødevarer, der er rige på disse vitaminer eller vælger vitamintilskud, kan du hjælpe din skadede spiserørheling. Dette kan forhindre, at cellerne i din spiserørfoder ændrer sig på måder, der fører til kræft.
Dagens Video
C-vitamin C
C-vitamin kan hjælpe med at forhindre en tilstand, der hedder Barrett's Spiserør, fra at udvikle sig til spiserørscancer, rapporterer National Institutes of Health. I Barrett's Esophagus bliver cellerne, der springer spiserøret, beskadiget af gentagen udsættelse for mavesyrer forårsaget af halsbrand, og i processen bliver de udsatte for kræft. Men patienter med Barrett's Spiserør, der får nok C-vitamin fra deres kostvaner, er mindre tilbøjelige til at udvikle spiserørkræft end dem med vitamin C-mangler, siger National Institutes of Health. Folk, der får masser af C-vitamin fra de fødevarer, de spiser, kan have op til 50 procent nedsat risiko for at udvikle spiserørkræft, som ofte er dødelig, rapporterer kræftkonsulenter. com. Den amerikanske landbrugsministeriets anbefalede daglige mængde C-vitamin er 90 mg til voksne mænd og 75 mg til kvinder.
Vitamin D
Cleveland Plain Dealer rapporterer, at D-vitamin kan øge kroppens produktion af et protein kaldet 15-prostaglandin dehydrogenase, der undertrykker esophageal cancer tumorvækst. Den amerikanske landbrugsministeriets anbefalede daglige mængde vitamin D er 5mcg for voksne op til 50 og 10mcg for voksne 51 og ældre.
Vitamin E
Antioxidantegenskaberne i E-vitamin hjælper med at forhindre esophageal cancer, siger kræftkonsulenter. com, og E-vitaminens evne til at gøre det øges, når folk sørger for, at de får nok C-vitamin sammen med E-vitamin, de forbruger. Den amerikanske landbrugsministeriets anbefalede daglige mængde E-vitamin er 15 mg for voksne.
