Relora til vægttab
Indholdsfortegnelse:
Ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse er omkring 35 procent af de amerikanske voksne overvægtige, hvilket bidrager til diabetes, hjertesygdomme og kræft. (Se Ref. 1) At tabe sig kan være svært og kræver livsstilsændringer, som f.eks. At lave sundere madvalg og udøve mindst 30 minutter mindst fem gange om ugen. (Se ref. 2) Nogle mennesker vender også til kosttilskud for at hjælpe med vægttab.
Video af dagen
Relora og Cortisol
Relora er en kombination af phellodendron og magnolia bark ekstrakter. (Se ref. 3) Ifølge Dr. Oz har begge planter været brugt af kinesiske plantelæger i tusindvis af år som stressreduktionsmidler. Han tilføjer Relora kan hjælpe dig med at forhindre vægtforøgelse, skure overskydende pund og reducere stressforbrug ved at hæmme kortisolproduktionen. (Se ref. 4) Cortisol er et steroidhormon involveret i metabolisme, der signalerer kroppen for at forbrænde fedt til energi. Når overbelastet kan cortisol fortælle kroppen at brænde protein i stedet, hvilket fører til vægtforøgelse omkring abdominalområdet. (Se Ref. 5) En undersøgelse udgivet i 2013 i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" opdagede Relora sænkede deltagernes cortisol niveauer. (Se ref. 3) En lille undersøgelse i januar 2006 udgaven af "Alternative Therapies in Health & Medicine" fastslået Relora hjalp marginalt lavere cortisol niveauer og holdt deltagere i at få yderligere vægt. (Se Ref. 6) Dr. Oz anbefaler at tage 250 milligram tre gange dagligt. (Se Ref. 4)